Soqi Bed à Braine-l’Alleud : chaleur douce et relaxation

Le Soqi Bed est un soin de relaxation de 30 minutes, proposé par Françoise Quernette au centre Cristal’In à Braine-l’Alleud, qui réunit la chaleur des infrarouges lointains, le mouvement doux d’une Chi Machine et une musique apaisante. Allongé, la tête libre, vous vous laissez envelopper et bercer : le temps semble s’arrêter.

Qu’est-ce que le Soqi Bed ?

Le Soqi Bed est une expérience de bien-être unique, qui combine trois éléments en un seul soin.

• La chaleur des infrarouges lointains. Des dômes de chaleur prennent place au-dessus de votre corps et vous enveloppent d’une douce chaleur qui détend les muscles en profondeur.
• Le mouvement de la Chi Machine. Vos jambes reposent sur la Chi Machine, dont le mouvement ondulatoire, un balancement doux en forme de 8, se propage jusqu’aux zones de rotation de la taille et du cou.
• La musique. Des mélodies méditatives et des effluves d’aromates accompagnent la séance et créent une atmosphère propice à la relaxation totale.

Contrairement aux cabines à infrarouge traditionnelles, le Soqi Bed est conçu pour vous offrir un confort optimal : votre tête reste à l’extérieur de l’appareil. Chaleur douce, mouvement passif et musique : un moment de relaxation complète, et une invitation à redécouvrir le plaisir d’un corps léger.

Déroulement d’une séance

Françoise vous accueille et vous installe confortablement, allongé sur le Soqi Bed, les jambes posées sur la Chi Machine. Les dômes de chaleur se placent au-dessus du corps ; la tête reste dehors. La musique commence.

Pendant 30 minutes, vous n’avez rien d’autre à faire que vous laisser aller. La chaleur vous enveloppe, le balancement doux détend le dos et la nuque, les mélodies méditatives apaisent le mental. Vous glissez peu à peu dans un état de bien-être profond, comme si vous flottiez sur un nuage.

Envie de prolonger la détente ? Le soin d’ancrage associe le Soqi Bed et un massage réflexe, en 1 h 30.

Pour qui ?

• Vous cherchez à vous détendre et à relâcher les tensions physiques et mentales.
• Vous voulez prendre soin de votre bien-être général, revitaliser votre corps et votre esprit.
• Vous aimez la chaleur, mais pas les cabines fermées : ici, la tête reste libre.
• Vous êtes curieux des approches holistiques et des pratiques de bien-être.

Durée et tarif

Une séance de Soqi Bed dure 30 minutes. Pour en profiter pleinement, le centre conseille une série de 5 à 6 séances, à raison d’une par semaine. La séance peut être complétée par un massage : voir le soin d’ancrage (1 h 30). Tarif sur demande (téléphone, e-mail ou formulaire de contact).

Votre praticienne : Françoise Quernette

Françoise Quernette est formée depuis 2007 à la réflexologie plantaire, à l’aromathérapie et aux massages ; elle est massothérapeute diplômée de la Faculté Internationale d’Esthétique Annick Hermans. Découvrir le parcours de Françoise Quernette

Précautions et contre-indications

Ce soin n’est pas proposé pendant les derniers mois de la grossesse ou en cas de tendance aux fausses couches, ni aux jeunes enfants ou aux personnes qui ont du mal à exprimer leurs besoins, ni sur une peau rougie ou irritée par le soleil, ni si vous portez un stimulateur cardiaque (pacemaker) ou un autre appareil médical. Attendez une heure après un repas ou une prise d’alcool. Demandez d’abord l’avis de votre médecin si vous suivez un traitement, en cas de maladie grave (par exemple un cancer), de problème cardiaque sérieux ou d’infarctus récent, d’hypertension, de fièvre, de trouble neurologique, d’épilepsie, d’infection sérieuse, de blessure sous pansement, d’allergie aux rayonnements, de difficulté de discernement, ou de fracture ou d’opération de moins de trois mois. Si vous ne vous sentez pas bien pendant la séance, si une douleur, une rougeur ou un gonflement apparaît, la séance est arrêtée.

Questions fréquentes

Est-ce adapté si je suis claustrophobe ?

Oui, c’est même l’un des atouts du Soqi Bed. Contrairement aux cabines à infrarouge, votre tête reste à l’extérieur de l’appareil : vous respirez librement, et seul le corps profite de la chaleur des dômes.

Combien de temps reste-t-on dans le Soqi Bed ?

30 minutes : c’est la durée d’une séance complète.

Réserver une séance à Braine-l’Alleud

Offrez-vous 30 minutes de chaleur, de mouvement et de musique. Réservez votre séance de Soqi Bed au centre Cristal’In, Rue Joseph Gos 54, boîte B5, à Braine-l’Alleud, auprès de Françoise Quernette au +32 479 25 21 75 ou par le formulaire de contact.

Pour aller plus loin

• Soin d’ancrage (Soqi Bed et massage réflexe)
• Massage relaxant du dos