Le Shiatsu qui signifie littéralement shi (doigts) atsu (pression) est une forme de thérapie manuelle et énergétique d’origine japonaise.
Il puise ses fondements dans les connaissances millénaires de la philosophie chinoise et de l’acupuncture.
Il agit sur la libre circulation de l’énergie Ki (essence de la vie) au travers des méridiens par pressions des pouces, des paumes et des coudes exercées sur l’ensemble du corps. On rétablit ainsi l’équilibre naturel entre le corps et l’esprit, entretient nos facultés naturelles de nous maintenir en bonne santé et stimule notre potentiel d’auto guérison en rétablissant l’harmonie entre le physique, le mental et les émotions.
Aux pressions s’ajoutent étirements doux, secousses, mobilisations articulaires et torsions qui procurent une détente profonde.
Le shiatsu vise la relaxation et le bien-être en rééquilibrant et en activant la capacité d’autoguérison du corps.
Il ne s’agit pas seulement d’une technique, mais également d’un rapport à l’autre fondé sur la bienveillance et l’empathie.
Le Shiatsu se reçoit habillé dans des vêtements amples, en position allongée.
Envie d’un moment de détente, de bien-être, de retour à soi…

Thérapeute : Valérie Mayeux